Category Archives: Diet Secrets

Μ. Δευτέρα σήμερα, αρχή της Μ. Εβδομάδας και για πολλούς σήμερα αρχίζει η Νηστεία της Μ. Εβδομάδας.  Πράγματι, ενώ κάποιοι τηρούν ήδη τη Νηστεία της Μ. Τεσσαρακοστής, που ξεκινά την Καθαρά Δευτέρα και διαρκεί ως την Κυριακή των Βαΐων, αρκετοί είναι αυτοί … Continue reading →

Μια ερώτηση που γίνεται συχνά είναι: “Πόσα γλυκά την εβδομάδα πρέπει να τρώω;” και η οποία σαφώς δεν έχει μία και μόνο απάντηση. Εξαρτάται αρχικά από τα προβλήματα υγείας που πιθανόν να έχει κάποιος (διαβήτη, υπερχοληστερολαιμία, αντίσταση στην ινσουλίνη κ.α.) … Continue reading →

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 9 Οκτωβρίου 2011 η 1η Ημερίδα του Μητρικού Θηλασμού με θέμα “Θηλασμός: η ξεχασμένη μητρική τέχνη”. Το ραντεβού αυτή τη φορά δώθηκε στο Π.Γ.Ν. “Αττικόν”. Πραγματικά η προσέλευση ήταν μεγάλη και ήταν μια ευκαιρία για … Continue reading →

Με αφορμή την επίσκεψη σε ένα ιδιωτικό σχολείο, έψαχνα να δω τι παιχνίδια υπάρχουν που να αφορούν στη διατροφή. Το παιχνίδι είναι ένα εργαλείο χρήσιμο για την εκπαίδευση των παιδιών. Μέσα από αυτό, ευχάριστα και δημιουργικά μπορούν να καταλάβουν τις … Continue reading →

Πραγματικά δεν πίστευα στα μάτια μου όταν επισκέφθηκα το Μουσείο Σοκολάτας της εταιρείας Ritter Sport στο Βερολίνο! Ήταν μια επιμορφωτική και διασκεδαστική εμπειρία που θα ήθελα να μοιραστώ… Αυτός ο πολύχρωμος σοκολατο-χώρος είχε τα πάντα! Μπαίνοντας έβλεπες έναν πολύ όμορφο … Continue reading →

Πραγματικά πολλά έχουν γραφεί και έχουν ειπωθεί για την προληπτική και θεραπευτική δράση του ελαιολάδου. Είμαστε τόσο τυχεροί που παράγουμε και καταναλώνουμε ελαιόλαδο ως κύρια πηγή λίπους στη διατροφή μας. Είναι για όλους μας πηγή πλούτου και υγείας. Βρήκα μια … Continue reading →

«Πώς επηρεάζει η συναισθηματική μας κατάσταση το είδος και την ποσότητα της διατροφής μας» Η ψυχολόγος Αγγελική Ζαφειροπούλου και η διαιτολόγος Ευγενία- Ιωάννα Παπαδήμα οργανώνουν στις 02/04/2011 ημερίδα με θέμα το πώς η μη αναγνώριση των συναισθημάτων μας αλλά και … Continue reading →

 Η Τσικνοπέμπτη είναι πράγματι μια πολύ ιδιαίτερη ημέρα! Είμαι σίγουρη πως κάτι θα σχεδιάσετε, αν δεν έχετε ήδη κανονίσει .. Αρχικά η ετυμολογία της λέξης προδίδει ότι αυτή η Πέμπτη του χρόνου είναι γεμάτη “τσίκνα”! Χρονολογικά προηγείται κατά 11 ημέρες της … Continue reading →

Μια παράδοση χρόνων συνεχίζεται από τη Σοκολατοποιία Παυλίδη. Το 1999 διοργανώθηκε το 1ο Φεστιβάλ Σοκολάτας Παυλίδη και αποτέλεσε ένα μοναδικό γεγονός που πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά στην Ελλάδα, σε ένα χώρο με παράδοση και άρωμα σοκολάτας! Πράγματι, η εν λόγω … Continue reading →

Καλή Χρονιά με υγεία αγάπη και δημιουργία.Ευχές για ένα νέο αισιόδοξο έτος!