Category Archives: Diet Secrets

7 πράγματα που με βοήθησαν να χάσω τα κιλά της εγκυμοσύνης

Δε συνηθίζω να γράφω σε α’ ενικό αλλά το θέμα “κιλά εγκυμοσύνης” είναι αρκετά προσωπικό και ευαίσθητο. Θα αναφέρω λοιπόν αυτά που από γνώση και εμπειρία βοήθησαν εμένα στο να τα καταφέρω, για να παίρνουν ιδέες και άλλες νέες μανούλες. … Continue reading

Posted in Diet Secrets | Leave a comment

10 χρόνια Dietsecrets

Σας ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη και τη στήριξη!

Posted in Diet Secrets | Leave a comment

Καλό Πάσχα με Υγεία!

Σε αυτή την ιδιαίτερη συγκυρία που ζούμε όλοι ευχόμαστε ολόψυχα σε εσάς και τις οικογένειές σας Καλό Πάσχα και Καλή Ανάσταση!

Posted in Diet Secrets | Leave a comment

Καλή χρονιά με υγεία

Posted in Diet Secrets | Leave a comment

Το Φθινόπωρο είναι ιδανικό για νέα ξεκινήματα

Νέα εποχή..νέα αρχή! Και τί καλύτερο από το να θέσετε νέους στόχους για πιο υγιή τρόπο ζωής; Πώς θα γίνει αυτό; Φτιάχνοντας το δικό σας “Φύλλο στοχοθεσίας” που θα σας βοηθήσει να βρείτε τι θέλετε να πετύχετε, να καταστρώσετε το … Continue reading

Posted in Diet Secrets | Leave a comment

9 χρόνια Dietsecrets

Γίναμε 9 χρονών ήδη! Από τον Αύγουστο του 2010 και μέχρι σήμερα μοιραζόμαστε συμβουλές και διατροφικά μυστικά και θα συνεχίσουμε!

Posted in Diet Secrets | Leave a comment

Πρόσκληση για εθελοντική συμμετοχή σε μελέτη!!

Το Τμήμα Κλιμακτηρίου – Εμμηνόπαυσης της Α’ Μαιευτικής & Γυναικολογικής Κλινικής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών Γ.Ν.Α. «Αλεξάνδρα» σε συνεργασία με τον Τομέα Υγιεινής της Διατροφής και Βιοχημείας της Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας διεξάγει έρευνα με θέμα “Ποιότητα ζωής, … Continue reading

Posted in Diet Secrets | Tagged , , , | Leave a comment

2018 ευχές για το νέο έτος

Το dietsecrets σας εύχεται ολόψυχα: Καλές Γιορτές Με Υγεία, Εημερία και Αγάπη! Ας είναι αυτή η χρονιά μια ευκαιρία για νέους στόχους με πολλές επιτυχίες!    

Posted in Diet Secrets | Leave a comment

Χίλια μπράβο Κ. και καλή συνέχεια!

Αφιερωμένο στον Κ. που έκανε την προσπάθειά του και τα κατάφερε… Δε συνηθίζω να γράφω για προσωπικές ιστορίες αλλά αυτή η ιστορία είναι ξεχωριστή. Με τον Κ. γνωριζόμαστε από το πάλαι ποτέ. Είχε απευθυνθεί σε μένα πρώτη φορά το 2008 … Continue reading

Posted in Diet Secrets | Leave a comment

Θηλασμός και αποχή από τα γαλακτοκομικά

Απέχω από όλα τα γαλακτοκομικά και από συμπλήρωμα ασβεστίου μετά από προτροπή ειδικού για να βελτιωθεί το σοβαρό πρόβλημα παλινδρόμησης της κόρης μου που είναι 50 ημερών; Διατρέχω κάποιο κίνδυνο απο την έλλειψη ασβεστίου ;πόσο καιρό επιτρέπεται να θηλάζω κ … Continue reading

Posted in Diet Secrets | Leave a comment