Η συντήρηση του βάρους που έχει χαθεί είναι δύσκολη και κάποιες φορές πιο δύσκολο και από την ίδια την απώλεια. Είναι σημαντικό οι συνήθειες που υιοθετήθηκαν κατά τη δίαιτα να μην ξεφτίζουν σε βάθος χρόνου. Ας δούμε όμως πόσο καλός μαθητής/τρια είσαι εσύ…
[wp-simple-survey-1]