Ερώτηση #2 Συμπληρώματα διατροφής

«Γεια σας! Είμαι 19 ετών και παίρνω συμπληρώματα διατροφής. Είναι καλά για την υγεία μου ή έχουν κακές επιπτώσεις στον οργανισμό μου

Κωνσταντίνος

συμπληρώματα διατροφής

Κατ’ αρχάς σας ευχαριστώ για την ερώτηση που κάνετε.

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι μια γκρι ζώνη.

Και καλό θα είναι να μιλήσετε για αυτή σας την επιλογή με τον οικογενειακό σας γιατρό

αλλά και το διαιτολόγο σας προκειμένου μαζί να δείτε τι περιέχουν ακριβώς αυτά,

αν σας είναι απαραίτητα, πόσο πλήρης είναι η διατροφή σας και να ζυγίσετε το κόστος/ όφελος.

This entry was posted in Diet Secrets. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *