Λιπομέτρηση/Δίαιτα

Υπηρεσίες

Βασικός μεταβολισμός Η διαιτολόγος δέχεται κατόπιν ραντεβού. Οι συνεδρίες γίνονται μετά από συνεννόηση είτε στην επαγγελματική στέγη της ειδικού είτε κατ’ οίκον. Για τον πρώτο μήνα απαραίτητα γίνονται ανά εβδομάδα και μετά την πάροδο αυτού του μήνα μπορούν να γίνονται και ανά 15 ήμερο κατόπιν κοινής απόφασης. Οι συνεδρίες διαρκούν 30’-45’. Η πρώτη συνεδρία διαρκεί περίπου 60’. Στην πρώτη συνάντηση αφού γίνει η λήψη του ατομικού και διατροφικού ιστορικού, θα καθοριστούν οι στόχοι της παρακολούθησης. Στη συνέχεια γίνονται μία σειρά σωματικών μετρήσεων (Βασικός Μεταβολισμός BMR, Λιπομέτρηση, Σύσταση σώματος) και μετά από συζήτηση διαμορφώνεται το πρώτο διαιτολόγιο.

Παρέχονται:
  • Διατροφική Εκπαίδευση και Έλεγχος Βάρους
    • Εξατομικευμένα προγράμματα διατροφής για άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος.
    • Αξιολόγηση της διατροφικής συμπεριφοράς και αλλαγή των λανθασμένων διατροφικών συνηθειών βήμα – βήμα.
    • Καθορισμός συγκεκριμένων διατροφικών στόχων.Γίνεται επιλογή συγκεκριμένης θεματικής ενότητας για συμβουλευτική σε κάθε συνεδρία.

  • Διατροφική Συμβουλευτική σε Διαταραχές Λήψης Τροφής
    • Νευρογενής Ανορεξία (ΝΑ).
    • Νευρογενής Βουλιμία (ΝΒ).
    • Μη αλλιώς Προσδιοριζόμενες Διαταραχές Λήψης Τροφής.

  • Διατροφική Υποστήριξη στα Στάδια της Ζωής
    • Εγκυμοσύνη και Θηλασμός.
    • Παιδική διατροφή.
    • Εφηβική διατροφή.
    • Διατροφή στην Τρίτη ηλικία.

  • Διατροφική Αντιμετώπιση Κλινικών Περιστατικών
    • Παχυσαρκία (1ου,2ου,3ου βαθμού).
    • Καρδιαγγειακές παθήσεις (υπερλιπιδαιμία, υπεροχηστερολαιμία, υπέρταση, υπεριτριγλυκεριδαιμία).
    • Μεταβολικές παθήσεις (διαβήτης τύπου 1 ,2, ουρική αρθρίτιδα, οστεοπόρωση, αναιμία, θυρεοειδοπάθειες).
    • Γαστρεντερικές παθήσεις (οισοφαγίτιδα, ΓΟΠΝ, πεπτικό έλκος, κοιλιοκάκη, ελκώδης κολίτιδα, νόσος Crohn’s, δυσκοιλιότητα, εκκολπώματα).
    • Νεφρική ανεπάρκεια, ηπατοπάθειες.

  • Διατροφική Υποστήριξη σε Ειδικές Καταστάσεις
    • Αθλητική διατροφή.
    • Χορτοφαγική δίαιτα.
    • Νηστεία.
    • Τροφική αλλεργία (π.χ. στις φράουλες), τροφική δυσανεξία (π.χ. στη λακτόζη).

  • Σωματομετρήσεις
    • Μέτρηση ύψους, σωματικού βάρους, ΔΜΣ - BMI.
    • Μέτρηση περιφέρειας μέσης και γοφών, WHR.
    • Προσδιορισμός μεγέθους σκελετού (μικρού - μεσαίου - μεγάλου).
    • Λιπομέτρηση (δερματικές πτυχές, ανάλυση σύστασης σώματος).
    • Μέτρηση βασικού μεταβολισμού ΒΜR, με το Fitmate.